節目表裡的頻道再多，都覺得不夠。賺的錢再多，也都覺得不夠。---在一個月薪資 3 萬元時，會想著我應該可以每月分出 1 萬付一台 50 萬 Toyota 的貸款。當薪資漲到一個月 5 萬元時，會想著這時我可以分出 3 萬分期付款買得起一台 150 萬的 VW 的車子了。當薪資再漲到 7 萬時，就會想著這下我可以買一台 250 萬的賓士了吧！人的慾望，總是沒有止盡。一直追著眼前的紅蘿蔔的驢子，也從不覺得這樣的生活有什麼問題。---並不是要鼓吹極力壓抑慾望，也無意提倡清貧生活。
整理電腦時發現了 27 年前我負責管理某大醫學院圓形教室（電腦教室）時擬的使用規則。今日看來挺有趣。 即便有規定，每天早上開教室前，我都得逐台電腦刪除一堆清涼圖片檔。 ======== <<< 圓型教室使用須知 >>> 1.本教室嚴禁攜入任何飲料、食物。 2.本教室電腦嚴禁置入任何未經授權之軟體。 3.切勿擅自修改本教室電腦之設定(如CMOS、CONFIG.SYS、AUTOEXEC.BAT等)。 4.硬式磁碟機中之軟體請勿刪除，以免影響他人上課。個人檔案請自行備份，本教室電腦硬碟將定時清理。 5.使用NOVELL請鍵入"NET"，使用INTERNET請鍵入"NCSA"即可。 6.本教室電腦中之dBASE為中文版，進入dBASE前一定要先進入倚天中文系統，以免不測...... 😛 7.本教室電腦之CONFIG.SYS已掛入ANSI.SYS，EGRET及SAS使用者可放心使用了。 8.本教室嚴禁任何色情文字、圖片，請大家自重，以免觸法。 9.本教室電腦內已加上ET3、dBASE、SAS、PE2等路徑。 10.本教室管理小組提供”正當〞申訴管道，如果您對本教室有任何意見，可註於使用記錄上，或逕洽公衛學院陳XX副教授（基醫１５５１，分機８３５７）。 按<ESC>繼續，Have a nice day! 84.4.8
以前總是說，跑步是自己的事，但每每在操場遇到跑速相近的人，還是會不自覺地加速，心裡有那麼一點競速的火花。 在 2019 第一次不太滿意的半馬後，身體出了狀況，再加上疫情，這個痛苦的復健期長達兩年半。原本已經不是運動型的人更是進入了衰老的時期。 不意外成績比起上次跑跑走走更糟。不過檢視整個過程，自己掌控著自己的節奏，沒有被旁人影響，一路維持著腦子清醒及穩定速度完賽。 可以滿意地說，「跑步是自己的事」了。
閱讀，其實不一定是要當學霸拿高分考醫科。閱讀，其實不一定是要有學問好氣質。我認為閱讀的行為，關係腦的運作方式。（我沒有理論根據，只是自己和觀察的片面想法）人有許多獲取外界資訊的管道，我武斷地區分為「主動式」與「被動式」兩種。看電視、視頻、影片，聽 podcast、說書，這些我認為主要是被動式。閱讀時我認為大多時候是主動式。當我們在以被動式管道獲取資訊時，大部分人的腦在這種狀態下，只夠追趕下一秒進入的資訊。看電影追劇時會入戲，因為每一秒都有劇情塞入腦子裡，所以腦子跟著劇情跑，跟著演員忽悲忽喜（除非片子太爛讓你出了戲）。聽 podcast、說書時，腦子只夠來得及建構聽到的資訊，人就被 podcaster、說書人帶著走，無暇思考（當主持人連珠砲講本週運勢，你不太會去想：本週交通大隊那裡接獲的事故報案，全都是屬猴的？）只有閱讀時，你的腦子可以用自己的步調吸收資訊，你可以反覆咀嚼同一段，也可以嗤之以鼻跳過，更可以用目錄、參考書目綜觀全局。不一定要是嚴肅的學識，就算是通俗小說，對腦也有同樣的效果。如果腦子長期習慣被動式吸收資訊，解讀、思考、反省、判斷、明辨這類的能力就會越來越吃力。你會發現在選舉場子，上面大叫「後母後」時，你也會很容易舉起手回應「後！」。你會發現看到這裡思緒已經發散讓你想往下捲動螢幕看下一則 po 文了。你會發現你不再和人討論，遭遇不同意見時只想躲進同溫層，或著只能用沒有邏輯的邏輯一直鬼打牆，或著只有腦羞成怒的凡事二分法。你會發現當追劇完結、當賽季結束、當臉書 IG 當機時，會有嚴重失落愁悵，生活頓失意義。因為你的腦子已經不再主動運作，只能依靠外界刺激才能產生反應。拿起一本書，開始閱讀吧。